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Salud

Recomiendan no dar teléfono celular a niños en su primera infancia

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El sicólogo Luis Fernando Ramírez, recomendó no dar el celular a los niños antes de cumplir los dos años, puesto que primero deben desarrollar los valores de la vida. “Es la etapa de la vida del enamoramiento, en la que es necesaria que tengan una conexión humana”, expresó.

Sostuvo que el niño no tiene necesidad de tener un celular por lo menos hasta los diez años,  aunque admitió que pueden utilizarlo pero aplicándole ciertos límites e intercambiando con juegos que estimulen la coordinación física.

Recomendó asimismo limitar los videojuegos, donde se pasan horas, incluso toda la madrugada. Resaltó que los adultos interactuar más con los chicos a fin de lograr estimularlos. “El cuerpo humano está preparado para trabajar no para apretar botones”, expresó.

Ramírez sostuvo finalmente que el uso excesivo estos dispositivos electrónicos puede traer como consecuencia la creación de generaciones de jóvenes incompetentes e incluso adultos incapaces.

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Día mundial de la lucha contra el sida

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El primer día de diciembre se conmemora dicho evento, para recordar los avances que se han hecho para combatir el VIH, pero también lo nuevo que se puede hacer para seguir luchando contra una epidemia.

Según las estimaciones de ONUSIDA, hay casi 38 millones de personas en el mundo que viven con VIH. De ellas, el 51% son mujeres.

El VIH, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es una infección que deteriora progresivamente el sistema inmunitario, alterando o anulando su función de combatir infecciones y enfermedades.

La recomendación es que cualquier persona que esté expuesta a factores de riesgo, se someta a pruebas de detección de enfermedades de transmisión sexual.

Fuente: Infobae

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Recomendaciones alimenticias para peregrinar a Caacupé

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El Ministerio de Salud, a través de su página web, da una serie de recomendaciones a los que irán caminando para cumplir sus promesas a Caacupé.

La primera, y tal vez la más importante de todas, hidratarse constantemente, tomando agua cada 15 o 20 minutos.

También fijarse de dónde se comprar los alimentos, verificar que el negocio esté en buen estado en cuanto a salubridad.

Evitar la compra y el consumo de alimentos que tengan mayonesa, mostaza, cremas, huevos y salsas sin refrigerar.

En resumen, estar atento a todo tipo de producto de consumo que pueda estar en malas condiciones y, por supuesto, no ingerir bebidas alcohólicas.

Fuente: Ministerio de Salud

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¡No podés ir a Caacupé! No, sin antes conocer estas recomendaciones

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La gran celebración de la Virgen de Caacupé está a un pasito nada más y los fieles ya se dirigen a partir de este fin de semana a la basílica para visitar a la madre del Paraguay, con sus promesas, testimonios, pedidos y agradecimientos en los labios.

Así pues, pese a que el acto de peregrinar es una muestra de sacrificio y actividad de fe que conlleva perseverancia y motivación, la salud es muy importante y debemos ponerla en primer lugar siempre. Por eso, el Ministerio de Salud compartió unos importantes consejos para quienes emprenderán el desafío de peregrinar.

Eso sí, usar vestimenta adecuada, evitar la exposición al sol sin protección entre 10:00 y 17:00 hs y mantenerse hidratado constituyen las principales cosas a tener en cuenta. Leé más recomendaciones aquí:

  • Hacé un chequeo médico previo
  • No expongas a niños pequeños o a adultos mayores a caminatas prolongadas
  • Evitá el estrés del peregrinaje a las embarazadas, sobre todo en el último semestre
  • Llevá en el bolsillo: carnet con información del grupo sanguíneo, medicación actual, alergias (diabéticos, anticoagulantes, drogas de uso cardiólogo, etc.)

Abstenerse a la peregrinación

  • Personas que han sufrido infarto agudo en los 6 meses previos
  • Personas con insuficiencia cardíaca  (falta de aire en reposo, hinchazón en los pies, palpitaciones en reposo, etc.)
  • Personas con hipertensión arterial no controlada o de difícil control
  • Personas con problemas de sobrepeso u obesidad
  • Personas con problemas dermatológicos
  • Personas con trastornos severos de la vista y la audición

Foto: René Aranda (@28Aranda)

Fuente: MSPBS

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