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Salud

Paperas: Piden tener cuidado con los besos y el tereré

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La Parodititis conocida como “Paperas”, es una enfermedad contagiosa que causa una inflamación dolorosa de las glándulas salivales. Se transmite de una persona a otra por medio de las gotitas respiratorias al toser o estornudar, o por contacto directo con artículos que contienen saliva infectada. Es decir, puede contagiarse a través de los besos, al compartir el tereré, los cubiertos u otros elementos de uso personal.

Ante la presencia de algunos síntomas como fiebre, cefalea, dolor de oído, dolor de garganta, tumefacción a nivel mandibular, es fundamental consultar con un médico. El período de incubación de la enfermedad es aproximadamente de 12 a 25 días.

¿Cómo prevenir?

Vacunación

Una de las medidas de prevención de esta enfermedad, es la vacuna triple viral o SPR, que está disponible en Paraguay desde el año 2002.

Es importante recordar que esta vacuna la deben recibir los niños de 1 y 4 años, por lo tanto, el Ministerio de Salud Pública recuerda a los padres de familia y a los cuidadores de niños que deben asegurar el cumplimiento de los esquemas de vacunación de sus hijos y niños a su cuidado.

Otras medidas

• Aislamiento respiratorio de los casos identificados, 9 días como mínimo, requerido después del comienzo del cuadro clínico. La persona no debe acudir a sus actividades cotidianas.

• Reposo durante el periodo febril.

• Evitar las visitas hasta que el cuadro sea superado, sobretodo de personas sin antecedente de vacunación.
• Lavarse las manos frecuentemente.

• Cubrirse con el ángulo interno del codo al toser o estornudar.

• Desinfectar los artículos contaminados con secreciones nasales y faríngeas con una solución de 2 gotas de lavandina concentrada por cada 1 litro de agua.

• No compartir utensilios, el mate, ni el tereré.

Situación epidemiológica

Según lo informado por la Dra. Águeda Cabello, Directora General de Vigilancia de la Salud, los casos de paroditis registran un particular aumento en la franja de jóvenes y adultos.

Desde enero hasta el 4 de noviembre, fueron confirmados 812 casos de paroditis a nivel país, concentrándose el mayor número en el área metropolitana (Asunción y Central), con un total de 551 casos confirmados.

El 35,10% de los confirmados corresponde a Asunción, donde se registraron brotes puntuales en escuelas y en comunidad cerrada (penitenciaría) y, en Central, el 32,76%. Los demás casos confirmados se distribuyen en 14 departamentos.

De enero a hoy, se contabilizaron 19 brotes en distintos departamentos y, actualmente, existen dos brotes activos en Asunción y Central.

Fuente: Ministerio de Salud.

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Salud

Se viene el verano y hay que hidratarse correctamente

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El Ministerio de Salud, a través de su página web, da una serie de recomendaciones para tener en cuenta a la hora de hidratarse, debido al intenso calor que se vive en Paraguay.

Siempre se recomienda beber mucha agua, sin esperar a tener sed y, beber de 2 a 3 litros de agua. Pero también hay otra serie de cosas más.

Por ejemplo, no se debe beber demasiada agua de una sola vez, hasta unos 500 cc, sino distribuir a lo largo del día en vasos de 250 o 300 cc.

Es mejor ingerir agua sin sodio, saborizantes u otros conservantes.

Fuente: Ministerio de Salud

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Noticias

Salud trabaja en normativa que regule uso de los “vape”

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El ministro de Salud Pública, Julio Mazzoleni, informó que están trabajando con el Congreso en un proyecto de ley para la regulación del uso de vapeadores.

Resaltó que se enfocará en la prohibición absoluta  para los menores de edad, y luego, en seguir alertando a la ciudadanía sobre los cuidados correspondientes, ya que causaron unas 8 muertes de jóvenes y su usó afectó a unas 700 personas en Estados Unidos.

Mencionó que Salud  lanzó su voz de alarma particularmente porque estos dispositivos no entraron por el canal de salud, que normalmente tiene algún rol en la regulación y existe un vacío que están tratando de resolver para precautelar el bienestar de las personas.

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Salud

Cómo afecta la falta de sueño en nuestra salud

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El descanso es una necesidad de nuestro organismo, y la falta de sueño trae consecuencias que afectan en la salud física, mental y en la calidad de vida en general.

El Ministerio de Salud, a través de su página web estableció un promedio de descanso por edades:

Hasta 1 año de edad: entre 12 y 15 horas, incluso.

Niños en edad escolar: entre 10 y 12 horas.

Adolescentes: hasta 10 horas.

Adultos y adultos mayores: entre 8 y 9 horas.

Las consecuencias de no dormir  causan bajo rendimiento físico e intelectual, también repercusiones en la capacidad de atención y concentración, la memoria y el aprendizaje, e incluso al sostenerse esta situación por cierto tiempo, se puede sufrir de un trastorno del sueño puede llegar a padecer ansiedad y la depresión.

Fuente: Ministerio de Salud

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