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Ola de calor: Recomiendan tomar 2 a 3 litros de agua al día

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Desde el Ministerio de Salud Pública indican que la alimentación ideal es a base de frutas y verduras, evitando comidas muy calóricas como las frituras.

A raíz de las altas temperaturas que se registran actualmente en el país y teniendo en cuenta que las mismas se irán incrementando, la cartera sanitaria insta a la población extremar todos los cuidados para evitar descompensaciones.
En ese sentido, los profesionales instan a mantener el cuerpo hidratado como principal medida. Además, beber más agua que de costumbre y no esperar a tener sed: ingerir de 2 a 3 litros diarios, de forma a impedir la deshidratación.
También, recomiendan no exponerse al sol en el horario de 10:00 a 16:00, considerado picos, puesto que los rayos ultravioletas son mucho más intensos; tampoco aconseja permanecer en lugares cerrados sin ventilación.
Las personas que realizan alguna actividad física y presentan mareos, náuseas, escalofríos o desvanecimiento y pérdida de conocimiento, requieren atención médica urgente, por lo que deben recurrir al centro de salud más cercano.
La cartera sanitaria enfatiza la importancia de prestar mayor atención a los grupos vulnerables: niñas, niños, ancianos, personas con obesidad y que estén bajo medicación, principalmente por problemas cardíacos.

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Deporte Total

Para Uno luce de gala, pero algo preocupa a dirigentes de Cerro

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La gran fiesta del superclásico del fútbol paraguayo entre Olimpia y Cerro Porteño volverá a disputarse en el Manuel Ferreira este domingo luego de siete años, la última vez fue en el 2012.

Las 18.000 entradas puestas a disposición de los aficionados han sido adquiridas en su totalidad por ambas parcialidades, lo que hace suponer que se jugará con estadio colmado.

Para este cotejo, “El bosque” ha recibido mejoras en sus instalaciones, sobre todo, en el sector de Graderías Norte, donde se ubicarán los visitantes. La dirigencia franjeada preparó dos palcos a nivel cancha, que serán destinados a sus pares de la institución azulgrana.

Sin embargo, el delegado del Ciclón expresó su preocupación ante la Divisional por temas relacionados con la seguridad de los simpatizantes cerristas.

“En un pacto de caballeros” donde ambos clubes habían acordado brindar 3.000 entradas al visitante, Ariel Martínez aseguró que Olimpia no cumplió con su palabra y no les entregó esa cantidad.

“Estamos de sobremanera preocupados. Por una avivada de algunos estamos poniendo en riesgo la seguridad y la vida de muchos hinchas. En la Olla dimos todas las garantías y salió sin ningún incidente la fiesta. Hoy estamos preocupados de sobremanera”, apuntó el directivo.

Prosiguió, exigiendo que se tomen las medidas correspondientes, “Pedimos la intervención de la Asociación Paraguaya de Fútbol, hubo violación del reglamento y de la caballerosidad. No hubo reciprocidad”, recalcó enérgicamente.

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ESSAP anuncia corte de suministro en la capital entre hoy y mañana

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La Empresa de Servicios Sanitarios del Paraguay emitió un comunicado de carácter urgente en horas de la tarde de este miércoles.

La razón del comunicado fue para anunciar que de lo que resta de la jornada de hoy miércoles y mañana jueves, algunos barrios de Asunción quedarán sin el servicio de agua potable debido a trabajos programados.

Las labores que estarán realizando los funcionarios de la entidad se basarán en “cambios de bomba de toma de agua cruda de la planta VK3”. Los barrios que se verán afectados son: San Pablo, Mariscal López, Recoleta, Los Laureles, Santa María, San Cristóbal y Mariscal Estigarribia.

Una vez culminadas las mencionadas obras, se reestablecerá el servicio.

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Abogada de Messer calificó de “manipulación asquerosa” acusación en su contra

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Leticia Bóbeda, en contacto con la 780 AM, sostuvo que las presuntas pruebas que presenta la Fiscalía brasileña como sustento de la acusación contra ella, se basan en chats totalmente cercenados, dando a entender que estaba de acuerdo con un pacto para sobornar al entonces Ministro del Interior, Juan Ernesto Villamayor.

“Lo que presentaron es un mamotreto, y no tengo nada que ocultar, mi teléfono está a disposición de la Fiscalía local para un peritaje” añadió.

La abogada en otro momento indicó que se siente como un escalón a quien hay que aplastar para afectar a otras personas. “El ejercicio de la profesión en el ámbito penal tiene sus riesgos, pero no pensé que se llegaría a tanto”, recalcó. Además, dejó entrever que hay un giro político “nefasto” detrás de todo esto.

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